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제목 근막 마사지 용으로 기존에 나무 폼롤러와 젠링 그리고 땅콩볼을 갖고 있는데, 내전근과
작성자 김**** (ip:)
  • 평점 5점  
  • 작성일 2020-04-21
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  • 조회수 249



근막 마사지 용으로 기존에 나무 폼롤러와 젠링 그리고 땅콩볼을 갖고 있는데, 내전근과 서혜부를 풀기에는 중간 사이즈의 안다르 폼 롤러가 딱이네요. 직경이 적당해서 다리를 올렸을 때 체중이 적당히 실리고 폼롤러 재질이 근막을 강하게 자극하지 않아 부드럽게 마사지 하기 좋습니다.이 폼롤러로 허벅지 뒤쪽 햄스트링 시작점과 내전근 마사지하고 프론트 스플릿 자세가 눈에 띄게 좋아졌습니다. 곧 완전하게 앞뒤로 다리를 뻗고 바닥에 닿을 듯합니다.
첨부파일 ba44258496aec9c2.jpg , 49026a501cdb9e76.jpg , ec1fbe52cf3b66c3.jpg
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